Rapid Transformational Therapy sau RTT

Terapia Transformaționala Rapidă (RTT), creată de Marisa Peer terapeut de renume mondial, folosește tehnici de inducție hipnotică și reprogramare neurolingvistică repetitivă precum și alte unelte terapeutice cu efect foarte puternic asupra subconștientului.

      RTT combină hipnoterapia, terapia CBT și terapia focusată pe soluție alături de alte metode precum mindfulness pentru a crea o abordare unică care te ajută să-ți recadrezi perspectiva despre problema pe care o experimentezi. RTT descoperă cauza rădăcină a problemei și-ți oferă resursele concrete de care ai nevoie pentru a schimba perspectiva asupra trecutului și pentru a schimba gândurile negative pe care le ai cu convingeri evoluate și sănătoase.

      Principalul obiectiv al terapiei este împuternicirea individului prin reconectarea sa la părțile și resursele interioare sănătoase, cu efect transformator imediat (după prima sesiune). RTT nu este o terapie de lungă durată, folosind de obicei între una până la 3 ședințe pentru eliminarea definitivă a unei probleme. Tu ești propriul tău vindecător, fiind în permanență constient și în control pe parcursul sesiunilor și lucrezi alături de facilitator, descoperind și interpretând evenimentele ce vor ieși la suprafață, înțelegând radacina suferințelor tale actuale. Sesiunea are 4 părți:

      1. Inducție & Investigare – intrarea în stare de transă hipnotică care înseamnă coborârea frecvenței creierului din unde Beta (12 -30 hz) în unde Theta (4-7,5 Hz). Undele Theta sunt specifice somnului ușor și stării de visare (etapa REM a somnului). Partea constientă a minții se relaxează, iar subconștientul se activează. În această stare se poate experimenta un sentiment de conexiune spirituală profundă cu universul. Undele Theta sunt prezente în anumite stări de constiență ale creierului care favorizează amintirea de informații. Este situația în care ne amintim brusc evenimente de trecut cu impact emoțional puternic. În acest stadiu căutăm în subconștient acele amintiri, rădăcina problemei pe care o tratăm în sesiune.

      2. Interpretare – după ce aflăm aceste cauze rădăcina le interpretăm și descoperim cum au fost ele filtrate și înțelese de subconștient și apoi integrate pentru a manifesta anumite aspecte concrete (comportamente, boli, etc.)

      3. Intreruperea – După ce am înțeles ce s-a întâmplat este timpul să punem stop dinamicii vechi, ștergând programele și credințele limitative vechi.

      4. Instalarea – Aceasta este etapa în care instalăm noi convingeri menite să te împuternicească și să aducă în manifestare cea mai bună variantă a ta. Instalarea se face în timpul sesiunii în cabinet sau on-line și apoi se continuă timp de 21 de zile (minim) după ședința, ascultând materialul audio personalizat oferit de facilitator la încheierea ședinței.